pro-dialog.ru Понимать себя. Понимать других.

Новости о психологии

Короткие и понятные материалы о том, как мы устроены, как строить отношения и бережно относиться к себе.

За гранью диагноза: 7 историй, которые меняют взгляд на аутизм

За гранью диагноза: 7 историй, которые меняют взгляд на аутизм

18 May 2026

Иногда сухое описание симптомов не помогает понять, что такое аутизм на самом деле. Специалисты из центра «АВС» вместе с родителями собрали подборку фильмов, книги и сериала, которые говорят о чём-то …

Читать
Ловушка удобства: как детская установка лишает нас права на свои границы

Ловушка удобства: как детская установка лишает нас права на свои границы

18 May 2026

Представьте женщину, которая со стороны кажется супергероиней: на ней держится и офис, и домашний очаг. Она всегда всем помогает, никогда не жалуется и старается никого не расстроить. Но внутри у неё …

Читать
Усталость быть героем: почему современные люди отказываются от «я сама» и что это значит

Усталость быть героем: почему современные люди отказываются от «я сама» и что это значит

18 May 2026

Помните фразу Кэрри Брэдшоу из «Секс в большом городе»? Это был 1998 год — тогда быть сильной и независимой означало примерно то же, что и сегодня, только требований было меньше. Сегодня от нас ждут, …

Читать
Исчез после близости: психологические причины мужского побега

Исчез после близости: психологические причины мужского побега

18 May 2026

Представьте: вы провели вместе прекрасную ночь, а потом — тишина. Телефон молчит, сообщения не приходят. Знакомая история? Многие верят, что секс — это как волшебный мостик к серьёзным отношениям. Но …

Читать
Когда ребёнок кажется противником: как родителю перестать видеть в нём врага

Когда ребёнок кажется противником: как родителю перестать видеть в нём врага

18 May 2026

Бывало у вас такое: вы устали, на пределе, а ваш ребёнок ноет, упрямится или скандалит? В такие минуты легко подумать, что он делает это назло, будто маленький диверсант, цель которого — вывести вас и…

Читать
Когда боль становится видимой: как понять ребёнка, который причиняет себе вред

Когда боль становится видимой: как понять ребёнка, который причиняет себе вред

18 May 2026

Представьте, что ваш внутренний мир наполнен такой сильной болью, будто в груди разбито стекло. Вы не знаете, как об этом сказать, слова застревают в горле. А потом рука будто сама тянется к острой ве…

Читать
Внутренний дирижёр: как гормоны управляют нашими чувствами и что с этим делать

Внутренний дирижёр: как гормоны управляют нашими чувствами и что с этим делать

18 May 2026

Представьте, что внутри вас работает целая химическая лаборатория, и её результаты напрямую влияют на ваше настроение и мотивацию. Тело и разум — не соседи по лестничной клетке, а единый живой организ…

Читать
Внутренний дирижёр: как гормоны управляют нашими чувствами и что с этим делать

Внутренний дирижёр: как гормоны управляют нашими чувствами и что с этим делать

18 May 2026

Представьте, что внутри вас работает целая химическая лаборатория, и её результаты напрямую влияют на ваше настроение и мотивацию. Тело и разум — не соседи по лестничной клетке, а единый живой организ…

Читать
Путь от панических атак к ювелирному мастерству: как буддийский монастырь помог найти себя

Путь от панических атак к ювелирному мастерству: как буддийский монастырь помог найти себя

18 May 2026

Суть — Представьте молодого человека на грани: алкоголь, панические атаки, ощущение конца. Это Василий, который в 20 лет столкнулся с тем, что психика может выкидывать страшные «фокусы» — кошмары, вид…

Читать
Акцентуации Леонгарда: ваш внутренний театр характеров

Акцентуации Леонгарда: ваш внутренний театр характеров

15 May 2026

Представьте, что ваша личность — это целая труппа актёров. Одни роли вы играете ежедневно, другие ждут своего выхода за кулисами. Немецкий психиатр Карл Леонгард как раз создал систему, описывающую эт…

Читать