Новости о психологии

Вы когда-нибудь чувствовали себя абсолютно опустошённым после душевного разговора с подругой или другом? Будто из вас выкачали все соки, а взамен оставили лишь тяжёлую усталость и смутное чувство вины…

Представьте: коллега после вашего выступления заявляет, что идея провальная. В зале кто-то одобрительно кивает, кто-то отводит глаза. А вы чувствуете, будто вас публично раздели. Такие сцены стали нор…

Вы когда-нибудь чувствовали, что яркий свет или громкий звук буквально выбивают вас из колеи, а ваш сосед в это время спокойно работает? История Жени Львовой, театрального практика, показывает, как ле…

Представьте себе мир, где вместо машины у вас есть помесь льва и кролика, а зарплату выдают не деньгами, а электрооборудованием, которое потом можно обменять у слесаря Петровича на сало. Этот мир — не…

Многие женщины боятся, что с появлением малыша их жизнь резко остановится: карьера, увлечения, личное пространство — всё уйдёт на второй план. Этот страх часто не наш собственный, а как будто подхваче…

Мы часто думаем об интуиции как о волшебном даре или мистическом предчувствии. Но что, если это просто сверхбыстрый мозговой штурм, происходящий за кулисами сознания? Нейропсихолог Лев Малазония объяс…

Эмоциональный интеллект — это как внутренний компас, который помогает нам понимать свои чувства и чувства других людей, управлять ими и строить крепкие, здоровые отношения. Многие из нас завидуют тем,…

Представьте себе место, где вы должны чувствовать себя в безопасности, учиться и расти. А теперь представьте, что самый главный взрослый в этом месте методично унижает вас. В сети X (бывший Twitter) р…

Чувствуете, как тревога подступает? Возможно, вам знакомо это состояние, когда мысли крутятся, как белка в колесе. Вместо того чтобы считать свечи на картинке, предлагаю другой путь — создать свой соб…

Представьте, что понедельник больше не вызывает у вас внутреннего стон. А что, если работа — это не просто источник дохода, а место, где вы чувствуете азарт, причастность и свой вклад? Мир вокруг нас …